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完美青藏·山东成团火车往返13天一价全含游 ¥7480
基本信息------联系人:小王 -------咨询电话:0532-81110001
线路名称:完美青藏·山东成团火车往返13天一价全含游
预订价格:¥7480元 (参考价 准确报价请咨询)
旅游天数:10 天
出发城市:,目的城市:
出发日期:7月21日 24日 28日
浏览次数:1631 次
线路类别:西藏 >> 青岛到拉萨旅游
途径景点
行程介绍

完美青藏·山东成团火车往返13天

特别说明: 此行程为市场唯一“一价全含”产品《山东成团》 

贵宾接待:拉萨哈达迎客(藏族礼节,必不可少)、入住酒店有专业医护人员免费咨询

酒店住宿:全程准四酒店

景点包含:青海湖、布达拉宫、大昭寺、八角街、雅鲁藏布大峡谷、笨日神山、纳木错、羊卓雍错……

导游师傅:全程一车一导:保障游客利益,服务有始有终。

用    餐:全程7个早餐;11个正餐(正餐为20元/人餐标)

超值赠送:a:随车配备爱心包(创可贴、碘酒、纱布、晕车药、肠胃药、红景天等),安全有保障b:藏族家访c:藏式牛仔帽d:布达拉宫集体照一张e:每人每天一瓶矿泉水f:随车备用高纯度医用氧气,有备无患。(每人免费一瓶氧气

日期

行程安排

住宿

1

山东—西宁

青岛乘Z272次 (1406开车),火车西宁

///

火车上

2

下午1740达西宁西,入住酒店。

///

西宁

第3天

西宁-----青海湖(单程160KM,约2小时)

早餐后乘车前往青海湖,途中远眺当年远眺文成公主汉藏联姻的永恒见证-日月山及倒淌河,后前往我国最大的内陆咸水湖、高原明珠【青海湖】(单程150公里;行车时间约2小时)可自费乘坐游船,青海湖面积辽阔、古人称之为“西海”,湖面海拔3200米。乘火车西宁赴拉萨!(1960公里  车程约24小时,踏上世界海拔最高的铁路——青藏铁路之旅。

早中

火车上

4

拉萨接站  (30公里 车程约0.5小时)   

早上饱览昆仑山雪景,经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河,这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地,全世界独有的景观。“长江源头第一桥”——沱沱河大桥,驶过因西游记闻名的通天河,唐古拉车站,青藏铁路和青藏公路同行,世界海拔最高的铁路车站——唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉,下午抵达圣地车站——【拉萨站】。

*温馨提示:为了适应当地气候及环境,最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景,但要注意不要剧烈运动和洗澡)。

///

拉萨

5

拉萨市内   (100公里  车程约1.5小时)

早餐后,参观【布达拉宫】(约1小时)布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心,分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后,参观大昭寺】(约1小时)它距今已有1350年的历史,寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像。然后逛拉萨最古老的街道——八角街】,汇聚着来自各地的众多朝拜者。

*温馨提示:八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗!晚可自费欣赏藏族歌舞表演 

早中晚

拉萨

6

拉萨—林芝   

早餐后,前往素有美誉“西藏江南”的林芝沿拉萨河谷前行,翻越雄伟的米拉雪山(海拔5013米),继而沿尼洋河谷前行,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中远观太昭古镇、中流砥柱。之后沿尼洋河前行,驶向西藏江南——林芝首府八一镇。后乘车出发往林芝特色景点【苯日神山风景区;门票已含】,苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,是一座苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内有苯日神山、神泉、藏王墓、尼洋河风光带、世界古桑王、曲觉沃寺等景点。后进入八一镇入住酒店休息。*温馨提示:。此日车程比较长,沿途有美丽风景作伴,全程路况非常好,海拔也有所降低,不必担心高原反应。     

早中晚

八一镇

7

早餐后【雅鲁藏布大峡谷】是世界上最长、最深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合,该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观,其旅游资源丰富,拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰,有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路,有具有悠久传统的转加拉宗教之旅。

早中晚

八一镇

8

八一镇—拉萨  早餐后卡定沟瀑布】游览约1小时),观赏卡定沟瀑布。卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文六字真言佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。仰天观望,群象多姿,让你想象万千。游览结束后下午返回拉萨,途中赠送藏族家访阿沛民俗村(游览时间约30分钟),亲深体验藏民家庭起居生活。沿途欣赏 尼洋河风光、邦杰康唐草原。

*温馨提示:林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳,欣赏美景。

早中晚

拉萨

9

上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(游览时间约30分钟)(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。

游览结束后返回拉萨!

早中晚

拉萨

10

拉萨纳木错拉萨

早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一 纳木措】沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光,碧空浑然一体,整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边,这世界上最高最美的神湖让人震撼,仿佛置身于一个蓝色的世界。游览结束后,下午返回拉萨。

* 温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣! 

早中晚

拉萨

11

拉萨—徐州或北京

早餐后,按导游指定时间统一集合,赴拉萨火车站,告别圣地西藏。乘火车离开拉萨,沿途观光!             

火车上

12

沿途观光,列车停经西宁、西安继续北上!                                        

///

火车上

13

早抵达徐州或北京,转乘动车或高铁二等座返回青岛,结束金西部旅行!!!

 

服务标准:

1:往返大交通:往返火车票为硬卧,行程所列交通时间仅供参考,以实际出票为准;

火车票:因火车票为系统随机出票,只保证每人一铺位,不指定铺位不保证连铺,同团旅客可能出现车厢、车次不同。

2:酒店:全程准四住宿 ,参考酒店如下:

西宁:穆斯林大厦  雅荷花园酒店 或同级

拉萨:曼陀罗酒店、福幡林或同级

林芝:小天鹅酒店、俊凯酒店或同级

3:用餐:早餐酒店用,正餐旅游定点餐厅用(餐标20/人)。

4:车辆:全程正规旅游车接送。

5:门票含所列景点大门票首道门票。(不含布达拉宫珍宝展门票30元,及其他自费项目);

6:导游:全程优秀中文导游服务。

7赠送a:哈达迎客(藏族礼节,必不可少)b:每人每天一瓶矿泉水 c:布达拉宫集体照一张

线路说明
入藏旅游注意事项:
1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一 样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头
两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天您应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高原并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!
备注信息
联系人:小王
在线QQ:2355310061 /2355310081
微信号:13969845058
咨询电话:0532-81110001
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